Los beneficios de practicar deporte durante el embarazo son múltiples, mejorando la respuesta de tu organismo al parto, y otorgándote una recuperación postparto más llevadera. Realizar ejercicios en el embarazo no sólo te entregará beneficios a ti, sino que también a tu bebé. Consulta a tu médico, y si no tienes contraindicaciones, es una buena […]
Si bien la prioridad de toda madre es el bienestar de su bebé, no debes olvidarte de tu propia recuperación. Todas las madres solemos cometer el mismo error: sentir que pasamos a segundo plano cuando nace nuestro bebé, considerando que lo más importante es él. Y, es verdad, en nuestra vida lo primordial es que […]
Elegir la ropa de cuna adecuada ayudará al bebé a mantener su comodidad durante el sueño. Tu bebé pasará en su cuna varias horas al día, ya sea durmiendo o sólo jugando, por lo que debemos crear para él un espacio divertido, confortable y seguro. No cuelgues lámparas, artículos de decoración o estanterías encima de […]
La mejor preparación es siempre la información. Estás próxima a dar a luz y una de tus dudas es cómo preparar de mejor forma tus pechos para el momento de la lactancia. Quieres que todo esté perfecto para tu dulce bebé, y esta es sólo una de tus tantas interrogantes. Pero, tranquila futura mamita, porque […]
Mami, si acabas de tener una cesárea déjame felicitarte, pues eres una mujer fuerte y debes sentirte orgullosa de haberte convertido en madre. Ten en cuenta que no importa si tienes un bebé por parto natural o por cesárea, lo más importante es que quieras a ese pequeño que se desarrolló en tu vientre. La […]
Cuando tienes un hijo y quieres tener otro es sin dudas todo un tema a tratar. Para el pequeño tener un hermano significa tener un compañero que durará toda la vida. Para quienes hemos tenido hermanos es una de las cosas más lindas de la vida. Sin dudas, uno termina peleando o discutiendo una gran […]
Harvard es una de las universidades más prestigiosas del mundo, recientemente se hicieron declaraciones desde la misma en donde aseguran que para ser un buen padre, como mínimo deben cumplir los siguientes cinco aspectos. 5 aspectos que debes cumplir para ser un padre modelo Tiempo de calidad. Este es bastante evidente, pero en la […]
¿Tu hijo tiene un objeto de apego? Es bastante normal que los niños tengan un objeto de apego, puede ser desde un oso, un peluche cualquiera, hasta juguetes varios, mantas, chupetes, etc. El tener estos objetos es muy bueno para ellos ya que se sienten más seguros y tranquilos emocionalmente hablando, por lo que […]
Leerle un cuento a tu hijo antes de dormir tiene grandes beneficios para su desarrollo y para el vínculo padre e hijo ¿Quieres saber cuáles son dichos beneficios? No tienes más que seguir leyendo ya que te mencionaremos detalladamente por qué vale la pena leerle un cuento a tu pequeño antes de irse a dormir, […]
El embarazo no es una etapa sencilla, pero cuando una mujer embarazada tiene gente que la rodea que realmente la quiere y está dispuesta a ayudarla en todo lo que sea posible, dicha etapa se vuelve mucho más linda. Por eso en caso de que tengas una amiga embarazada y quieres ayudar, te voy […]