En las familias latinoamericanas es bastante común que los abuelos sean los encargados de cuidar a sus nietos y así poder ayudar a sus hijos con algunas tareas del hogar. Sin embargo, estudios han demostrado que además de ser divertido, es muy beneficioso para su salud.
Al menos, así lo ha demostrado un estudio publicado en el Journal Evolution and Human Behavior. Para ello, se llevó a cabo un examen en 500 personas de 70 años o más que vivían en Berlín y que tenían nietos. Como resultado, se concluyó que aquellos abuelos que cuidaban a sus nietos podían vivir hasta 20 años más que los que no lo hacían.
Seguramente te estes preguntando el por qué. No obstante, antes debemos aclarar que cuidar no es criar. Es decir que, no debemos abusar de los ancianos y este resultado solo implica a aquellos abuelos que cuidan a sus nietos de vez en cuando, no a aquellos que se hacían cargo de su total educación y crianza.
Ahora bien, en cuanto a los beneficios, la doctora Ronan Factora, explica que existe un vínculo entre cuidar a los nietos y la reducción del estrés. De esta manera, atender a los más pequeños y jugar con ellos los ayuda a mantenerse saludables y más activos, disminuyendo incluso los riesgos de padecer Alzheimer.
Y ni siquiera importa que los nitos sean biológicos o que exista un vínculo de sangre. Lo más importante es la relación de amistad que pueden llegar a formar con los niños lo que les permite sentirse más activos física y mentalmente, además de más felices.
Sin embargo, como mencionamos anteriormente, no hay que sobrepasarse. En cambio, debemos ser conscientes de que los abuelitos ya no tienen las mismas fuerzas y energías que una persona joven. De esta manera, podemos decir que tus hijos podrán visitar a sus abuelos bastante seguido, pero no le dejes toda la responsabilidad a tus padres.
Finalmente, el vinculo que se forma entre un nieto y sus abuelos también son saludables para el niño. Esto los ayudará a tener mayor estabilidad emocional, además de aprender de ellos, de sus experiencias de vida e historias.
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